初ラウンドで120叩いた私が1年で100を切った練習法のすべて
初ラウンド123から、わずか1年で100切りを達成。何をどう練習し、何をやめたのか。実体験のすべてを時系列で公開します。
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※本記事は仮本文・仮体験談です。公開前に運営者ご自身の実体験・写真へ差し替えてください。
この記事は、私(RIN)が初ラウンドで123を叩いてから、1年で100を切るまでにやったことの記録です。E-E-A-Tの核となる記事なので、公開時には実際の写真とスコアカードを添えて差し替えてください。
最初のラウンド:123という現実
初ラウンドは散々でした。OBを連発し、グリーン周りで往復ビンタ。この時点で「才能がない」と思いました。
最初にやめたこと:飛距離への執着
まず、飛ばそうとするのをやめました。詳しくは100切りに飛距離は要らないに書いた通りです。
練習比率を変えた
ドライバー中心の練習から、アプローチとパター中心に切り替えました。家練の環境も整えました。
ダイヤゴルフ ダイヤオートパット HD
3パット撲滅の家練習の定番。返球機能つきパターマット
- サイズ
- 約2.7m
- 特徴
- 自動返球・傾斜調整
タバタ アプローチ練習ネット
庭・室内でアプローチの「落とし所」感覚を作る
- 特徴
- 折りたたみ式・的当てターゲット付き
距離計を導入して番手ミスが激減
残り距離が正確に分かるようになり、番手選択のミスが大きく減りました。
TecTecTec Mini+m
2万円以下の最有力。コスパで100切り層に一番人気
- 測定方式
- レーザー
- 測定範囲
- 〜800ヤード
- 特徴
- 高低差補正・超小型軽量
- 重量
- 約140g
半年でレッスンを受けた
独学の限界を感じ、スイングの土台をプロに見てもらいました。これが一番の転機でした。
100切り達成:98というスコア
2年目のあるラウンドで、ついに98。大叩きをなくし、寄せワンが決まるようになった結果でした。
まとめ
100切りは、正しい順番で努力すれば必ず達成できます。あなたの現在地に合わせて、100切りロードマップから始めてみてください。
FAQ
よくある質問
Q.初心者が100切りするまでどれくらいかかりますか?+
A.個人差はありますが、正しい練習をすれば1〜2年で十分に狙えます。特にアプローチとパターに時間を割くと達成が早まります。
Q.独学とレッスン、どちらがいいですか?+
A.早く上達したいなら、最初にレッスンでスイングの土台を作るのが効率的です。その後は独学でも十分に伸ばせます。
この記事を書いた人
RINRIN GOLF LAB 管理人・ヘッドレビュアー
初ラウンド120超えから、練習法とコースマネジメントの見直しでベストスコア79を達成。「感覚ではなくデータと理屈で上達する」をモットーに、100切りに本当に必要な情報だけを研究・発信しています。距離計・練習器具はすべて自費で購入し、実際にラウンド・練習で使い込んだうえでレビューしています。
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